Minha relação com a obesidade começou na infância, convivendo com o efeito sanfona e vendo minha família também sofrer com essa condição. Quando me formei em nutrição, acreditei que finalmente teria a solução, mas durante o curso ganhei 10 quilos. Aos 60 anos, e 25 quilos mais magra, descobri que emagrecer não é apenas sobre dieta: é sobre o corpo, o emocional e a forma como lidamos com a vida. Quando comecei a cuidar da saúde emocional e espiritual, além do físico, consegui perder peso de forma leve e sustentável.